Breathwork Session einzel buchbar
3. April und 8. Mai
Verbundenes Atmen um in die Tiefen deines Unterbewusstseins einzutauchen
mit Yvonne und Lars
Beim verbundenem Atem atmest du über längere Zeit ohne Pause ein und aus. Dies erleichtert dir den Zugang zu deinen Emotionen und Körpergefühlen. Du kommst tief in dein Unbewusstes und kannst dabei auch sehr intensive körperliche Erfahrungen machen. Über Berührungen und Worte begleite ich dich intuitiv durch diesen Prozess, der dir eine ganz neue Erfahrung des Fühlens und der Präsenz ermöglichen kann.
Diese Atemtechnik ist grundsätzlich für Jeden geeignet. Atmen gehört zu unseren grundlegenden Bedürfnissen und unseren Atem bewusst zu nutzen ist eine wundervolle Möglichkeit, sich selber nah zu kommen. Gezielt kann Breathwork bei allen Arten von Stress und Unruhe helfen. Emotionale Spannungen können betrachtet und verändert werden. Nervosität und der Wunsch nach Kontrolle kann sich lösen. Viele berichten nach der Breathwork-Erfahrung von einem tiefen Frieden und einem intensiven Gefühl der inneren Ruhe.
In einer Gruppe von ungefähr zehn Teilnehmern und begleitet von Musik kannst du deine ganz individuelle Erfahrung machen und dabei die Dynamik der Gruppe nutzen. Zur Einstimmung bauen wir Elemente mit Meditation und Bewegung ein, um die Teilnehmer auf die kommende Atemreise einzustimmen.
2h Atmen für 50.-
Anmeldung über Kalender hier
Kleider und Bücher Tausch
26. April 15 - 19 Uhr & 27. April 11 bis 15 Uhr
Hast du Kleidung, die du nicht mehr trägst, oder Bücher, die ein neues Zuhause suchen? Dann komm zu unserem Kleider- und Bücher-Tausch - ganz ohne Voranmeldung.
Bringe bis zu fünf Kleidungsstücke mit – gut erhalten, sauber und bereit für eine zweite Runde.
Beim Stöbern kannst du dich an unserer Auswahl bedienen, so viel du magst.
Auch Bücher warten darauf, neue Leserinnen und Leser zu finden.
Komm vorbei und entdecke neue Schätze.
Wir freuen uns auf dich.
